Hamilelikte Güzellik İçin Yapılması gerekenler

Bronzlaştırıcı kremler güvenli midir? Akne tedavimi yapabilir miyim? gibi sorular sıklıkla kadın doğum uzmanına yönlenmektedir.Bir çok kozmetik ürünün gebelikte kullanımı güvenli olmakla beraber cilde derinlemesine nüfuz eden yada hakkında yeterli çalışmaların yapılmadığı ürünlerin kullanımından kaçınmak gerekmektedir.

Hamilelikte kaçınılması gerekenler:

• Akne tedavisinde kullanılan ağızdan antibiyotiklerden kaçınmak gerekir. Eğer akne şiddetli ise hamilelik sırasında en güvenli kullanılan antibiyotik eritromisin olup ancak ağrılı durumlarda verilmelidir.

• Akne tedavisinde benzilperoksid ve salisilik asidin günlük kullanımından kaçınmak gerekir.Eğer dermatolog gerekli olduğunu ifade ederse sadece gerekli bölgeye sürülebilinir. Yeterli çalışma yapılmamıştır. Ancak bu maddelerin temizleme ürünlerinin içindeki varlığı,ürünün kullanımının ardından bol su ile cilt yıkandığı için kullanılmamasını gerekli kılmaz.

• Vitamin A ve retin–A ve retinoid gibi maddeler içeren yüz kremlerinin kullanımından kaçınılmalıdır. Bunlardan biri olan Roacuttane kullanımının ciddi doğum anomalilerine sebep olduğu gösterilmiştir. devamı için tıklayın »

Siklus, adetin birinci gününden diğer adetin birinci gününe kadar geçen süredir. Bu siklus düzenli adet gören kadınlarda genellikle 28 gündür. Bu siklusun tam ortasında ovulasyon (yumurtlama) olur. 28 günde bir adet görmeyen bayanlarda ise ovulasyon günü şöyle hesaplanır: Örneğin 30 günde bir adet gören bir bayanda 30′dan 14 gün çıkarılır, geriye kalan 16 gün, adetin ilk gününden itibaren 16. günde yumurtlama olduğunu gösterir. Bu ovulasyon gününden 5 gün öncesi ve sonrası “tehlikeli” yada “hamile kalınmaya müsait” günlerdir. Ancak teorik olarak kadında adetin her dönemindeki ilişkide gebelik oluşabilir.

Oluşan gebeliği anlamanın en erken yolu beklenen adete 3-5 gün kala kanda beta HCG ölçümü yapmaktır. Bu ölçüm yüksek çıktığında (>10) gebelik henüz adet gecikmesi olmadan anlaşılabilir.   Diğer bir yol da adet gecikmesi olduktan sonra en erken birinci haftada idrarda gebelik testi yaptırmaktır. Gebeliği oluşmadan önlemenin birtakım yolları olmakla beraber bunlar ilişkiden sonraki ilk üç gün içinde ve gerçekten gerekli durumlarda kullanılırlar.

Gebelik sırasında bebeğinizin sağlığının iyi olup olmadığını kontrol etmek için birçok test yapılabilir. Çoğu zaman bu testler siz ve doktorunuzu her şeyin iyi gittiği konusunda rahatlatırlar. Bu testler siz veya bebeğinizin özel bir tedaviye gereksinimi olup olmadığını gösterebilirler.

Bebeğin Sağlını Öğrenme Testleri Neden Yapılır
Gebelik sırasında izlem, bebeğin sağlığına, hareketlilik seviyesine ve büyümesine bakmak için yapılır. Herhangi bir problemi saptamak ve ileri testlere gerek olup olmadığını öğrenmek için de yapılabilir. Çoğu vakada, izlemenin sonuçları her şeyin iyi gittiği konusunda siz ve doktorunuzu rahatlatır. Bununla birlikte, sonuçlar bazen çocukta problem olduğunu işaret edebilir. Eğer öyleyse bebeğin ilave testlere ihtiyacı olabilir veya bebeğin beklenenden daha erken doğurtulması gerekebilir.

Hangi Hamilelerde Bebeğin Sağlığını Öğrenme Testleri Yapılır?
Teste gerek olup olmadığı ve eğer gerek varsa hangi testin yapılacağı gebeliğin evresine, risk faktörlerine ve rutin testlerin sonuçlarına bağlıdır. Bazı durumlarda daha sık test yapılması gerekebilir: devamı için tıklayın »

Gebelikte Bitki Çayları Tüketin..

Hamileliğinizde, günlük sıvı ihtiyaçlarınızı karşılamak için siyah çay ya da kahve gibi içeceklerin yerine, daha faydalı olduğunu bildiğiniz bitki çayları tüketmelisiniz. Uzmanlara göre hamileliğinizde içeceğiniz bitki çayları sizin için gerçekten faydalıdır, ancak bazı türlerinin erken doğum ve düşük riskini artırdığıda unutulmamalıdır.

Hangi Bitki Çayının Ne Faydası Var ?

Ihlamur, zencefil, papatya, rezene, kuşburnu, yeşilçey ve tüm meyve çayları gebelik döneminizde, sizin için çok faydalıdır. Bu yüzden gebeliğiniz boyunca bitki çaylarını günde iki fincana kadar tüketebilirsiniz.

Gebelikte Ihlamur :Bağışıklık sisteminizi güçlendirerek, grip ve soğuk algınlığına karşı sizi korur. Ihlamurun ödem çözücü etkisi olduğundan, böbreklerinizi yormadan vücudunuzda biriken ödemi indirir. devamı için tıklayın »

Gebelik sırasında seks yapmak güvenli midir? Çoğu zaman evet. Ancak vajinadan kanama olması veya sularınızın gelmesi veya erken doğum tehlikesinin olması gibi ilişki veya orgazmı riskli bir girişim yapan bir problem varsa tutku ateşini söndürmeniz önerilir.

Oral sekse ne demeli? Partneriniz vajinanıza hava üflemediği müddetçe hamilelikte oral seks güvenli kabul edilir.

Oral seksten bahsetmişken, partnerim farklı tatta olduğumu söylüyor? Bu nedir? Gebelikteki hormon değişiklikleri vajina akıntılarınıza, bazılarını rahatsız edebilen daha güçlü bir tat veya koku verebilir.

Hamileyken orgazm farklı mı hissedilir? Değişir. Bazı kadınlarda her zamanki gibi bir iştir; diğerlerinde tamamen yeni bir dünyadır. Bazı kadınlar gebelik sırasında orgazmların daha yoğun olduğunu söylerken diğerleri çok daha az tatmin edici olarak tarif ederler. Ve hayatlarında hiç orgazm olmamış bazı kadınlar ilk defa gebelikleri sırasında orgazm olduklarını söylerler. Yani çok farklı olabilir.

Seksten sonra kasıklarımda ağrı olması normal mi? Evet, bu orgazm olurken salgılanan oksitosin hormonuna vücudun verdiği yanıttır.

Cinsel olarak uyarıldığımda inanılmaz ıslanıyorum. Bu hamile olmamla ilgili bir şey midir? Evet, ekstra ıslaklık için vücudunuzun artmış öströjen seviyelerini suçlayabilirsiniz – veya teşekkür edebilirsiniz.

Hamilelik sırasında seks oyuncaklarımı paketleyip kaldırmalı mıyım? Sadece hamile olduğunuz için bunları kaldırma gereği yoktur. Ancak onların temiz ve kayganlaştırılmış olmalarını sağlayın ve rahim ağzınızı incitmekten kaçınmak için açı ile giriş derinliğini iyi ayarladığınızdan emin olun. devamı için tıklayın »

Kadının yumurtalıklarındaki keselerden birinden yumurta bırakılmasına yumurtlama denir. Yumurtlama hamile kalabilmek için gerekli olan en önemli şeylerden birisidir. Yumurtlama olduktan sonra yumurta tüplerden biri tarafından yakalanır ve rahme doğru olan yolculuğu başlar. Geleneksel yöntemle hamileliğin oluşması için yumurtlamaya yakın bir zamanda erkeğin menisini kadının vajinasına boşaltması gerekir. Erkeğin spermi vajinada ve rahim ağzı salgısında, rahim ağzından yukarıya doğru rahme ve oradan da daha yukarıya tüplere doğru yüzebilmelidir. Spermin tüpün içinde yumurtayı dölleyebilmesi için yumurtaya tutunması ve içine girebilmesi gerekir. Döllenmiş yumurta tüpte birkaç gün kalır ve sonra rahme doğru olan yolculuğuna devam eder. Rahmin içine yerleşir, büyür ve olgunlaşır. Eğer her şey iyi giderse yaklaşık 9 ay sonra bir çocuk doğar.

Yumurtlama kandaki LH hormonunun ani yükselmesi ile tetiklenir ve bu yükselmenin başlangıcından yaklaşık 36 saat sonra gerçekleşir. Yumurta döllenir ve rahim içine yerleşirse gebelik oluşur. Gebelik olmazsa hamileliğe hazırlık için gelişmiş olan rahim içi dokusu adet kanıyla birlikte dışarı atılır.

Çeşitli problemler yumurtlamayı engeller veya bozar. Bu nedenle bir kadının yumurtlayıp yumurtlamadığını öğrenmek  gereklidir. Yumurtlamayı saptamak için birçok yol vardır: LH düzeyini ölçen idrar çubukları, vajinal ultrason, rahim içinden biyopsi alınması, hormon seviyelerini ölçmek için kan testleri ve bazal vücut ısısı kartı. devamı için tıklayın »