• Prolaktin (prolactin) insanlarda beyinin arka kısmında hipofiz adı verilen bir bölgeden salgılanan bir hormondur. Başlıca fonksiyonu doğum sonrası süt üretimidir. Kandaki normal değer aralığı 10-25 ng/ml’dir. Normal olarak kan dolaşımında küçük miktarlarda bulunmaktadır. (erkeklerin kan dolaşımında da bulunur) Prolaktin inhibe edici faktör (dopamin) adındaki bir diğer hormon tarafından kontrol altında tutulmaktadır
• Prolaktin hormonu salgısı arttığı zaman gereksiz süt salınımına (buna galaktore denmektedir) ve adet düzensizliğine sebep olur. Bazen klinik olarak şikayetler olsa bile kan testlerinde hormon düzeyleri normal çıkmaktadır, bunun nedeni laboratuvar yöntemleri ile ölçülemeyen prolaktin alt türlerinin olmasıdır ve bunların da laboratuvarda tespit edilememesidir. Prolaktin fazlalığı kadınların önemli bir kısmında adet gecikmeleri , adet düzensizliği ve memelerden süt gelmesi durumu görülür
• Süt Hormonu Yükselmesi (Hiperprolaktinemi) Prolaktin vücutta süt üretimini sağlayan hormondur. Kadın gebe kaldığında yükselen hormonlar prolaktini uyararak memelerden süt üretimini gerçekleştirirler. Bazı kadınlarda kolostrum adı verilen erken süt memelerden henüz gebelik döneminde doğum olmadan da salgılanabilir ve bunun normal olduğu düşünülmektedir. Prolaktin hormonu, gebelik olmadan da belirli düzeylerde kadın üreme organlarının gelişimi ve fonksiyonu için gereklidir. Bu hormon beynimizin alt kısmındaki hipofiz denilen organdaki bazı hücrelerce üretilir ve kana salınır. Yine beynimizin hipotalamus denilen kısmından salgılanan Dopamin adı verilen bir başka maddenin salınımıyla kontrol altında tutulur. devamı için tıklayın »

Doğumdan hemen sonraki bakım: Doğumdan sonra ateş, tansiyon, nabız bakılır. Kanamanın miktarına ve rahmin kasılı olup almadığına bakılır. Bu, doğumdan sonraki ilk saatlerde sık yapılır. Daha sonra daha seyrek bir şekilde yapılmaya devam edilir. Kanama fazlalığı olduğu durumlarda müdahale edilir.

Ayağa kalkıp yürüme: Doğumdan(normal) sonra birkaç saat içinde anne kaldırılıp yürütülür. Bunun nedeni; idrarla ilgili problemleri, kabızlığı, damar tıkanıklığı olma ihtimalini azaltmaktadır. İlk kalkılırken mutlaka yardımcı ile birlikte kalkılmalıdır, çünkü tansiyon düşerek bayılma olabilir. Yataktan hızlı kalkmama, biraz oturduktan sonra kalma bayılma olasılığını azaltır.

Dış genital organ bakımı: Temizlik yapılırken önden arkaya yapılmalıdır. Epizyotomi (normal doğumda bebeğin çıkması için yapılan kesi) bölgesine buz uygulanması bu bölgedeki ağrı ve şişliği azaltır. devamı için tıklayın »

Kolostrum (ilk ağız) sarı yeşil renkli bir sıvıdır. Doğumdan sonraki ilk iki gün annenin memesinden salgılanır. Mineral ve protein fazla içermesine rağmen, şeker ve yağ içeriği fazla değildir. Kolostrumda antikor dediğimiz koruyucular vardır. Bunlar özellikle yeni doğan bebeği barsak enfeksiyonlarından korur.

Doğum yapan kadın , günde yaklaşık 600 cc süt üretir. Sütte K vitamini dışında bütün vitaminler bulunur. Onun için ANNE SÜTÜ yenidoğan bebek için İDEALDİR. Anne sütüyle beslenen bir çocuk , annenin yediği içtiği bütün gıdalardan etkilenir. Başlangıçta anne sütü yetersizdir. Fakat emzirmeye devam ettikçe miktar yeterli hale gelir. Meme operasyonu yaptıran anneler istisnadır. Emziren annelerin yumurtalıklarından yumurta yapımı, herzaman engellenmediği için , doğumdan 6 hafta sonra yapılan kontrollerde aile planlaması konusu gündeme gelmelidir. devamı için tıklayın »

Sümkürme, solunum kaslarının koordinasyonunu gerektiren, insanlara özgü, öğrenilen bir harekettir. Yenidoğanlar ve bebeklerin yaptıkları hareketlerin çoğu ise reflekslerden ibarettir. Bu yüzden 3 yaş öncesinde sümkürme pek olası bir davranış şekli değildir. Ancak biliyoruz ki, çocuklar davranışlarının çoğunu ebeveynlerini veya diğer insanları taklit ederek öğrenirler. Bu yüzden çocuğun sümkürme yetisini kazanması birazda çevresel faktörlere bağlıdır diyebiliriz.

Bebeklerin burunlarından nefes alması neden önemli?
Bebeklerin burun kanalları erişkinler ve büyük çocuklara göre daha dardır. Özellikle yeni doğan bebekler burundan solunum yapmak zorundadır. Özellikle emmenin devamlılığı açısından, meme ağızdayken bebeğin nefes alış verişini burundan sağlaması gerekir. Burun tıkanınca öncelikle emmenin bozulması bu yüzdendir.

Erişkinlerin büyük bir kısmı burun tıkalı olsa dahi ağızdan kolaylıkla nefes alarak akciğerlerine yeterli oksijen gönderebilirler. Hal bu ki bebeklerin nefes almaktan çok emme amaçlı şekillenmiş ağız yapıları solunumu tam anlamıyla sağlayamaz. Bu da ister istemez bebekte uyku sorunları, huzursuzluk gibi sorunlara yol açacaktır. devamı için tıklayın »

Gebeliğin ortalama süresi en son gördüğünüz adetin ilk gününden itibaren 280 gün veya 40 haftadır. Kesin tarihi öngörmek zor olabilir. Bebeklerin yalnızca % 5’i tahmini doğum tarihinde doğar.  Tahmini doğum tarihiniz hamileliğinizin ilerlemesini, bebeğinizin büyümesini ve gebelik haftasını kontrol etmek için bir kılavuz olarak kullanılır. Bebeğin haftasını kontrol etmek ve tahmini doğum tarihini saptamak için doktorlar sıklıkla birden fazla yöntem kullanırlar. Rahmin büyüklüğü bebeğin haftasını saptamaya yardımcı olabilir. Bebeğin gebelik haftasını doğrulamaya yardımcı olması için ultrason da kullanılabilir.

Tahmini doğum tarihi gebelikte mümkün olduğunca erken saptanmalıdır. Sonraları, bu zor olabilir. Doğum öncesi muayenelerinize erken başlamanın önemli olmasının nedenlerinden biri budur.

Gün Aşımı Nedir?
Gün aşımı gebeliğin 42 haftadan daha uzun sürmesidir. İlk hamileliği olan veya önceden gün aşımı olan bir gebelik geçirmiş olan kadınlar beklenenden daha geç doğum yapabilirler.  Hamilelikler sıklıkla beklenenden daha uzun sürerler çünkü hamile kaldığınız zaman tam bilinmez. Bazı olgularda tahmini doğum tarihi geçtiğinde doktor anne veya bebeğin sağlığından endişe edebilir. Doğumun başlatılması (ilaç veya başka yöntemlerle) gerekebilir.

 Günü Geçmiş Gebeliklerde Riskler
Eğer gebelik uzarsa bebek ve annenin sağlık riskleri artar. Gebelik ne kadar uzarsa risk o kadar artar. Ancak günü geçen hamileliklerin küçük bir kısmında problem çıkar. Tahmini doğum tarihinden sonra doğum yapan çoğu kadının sağlıklı bebekleri olur.

42 haftadan sonra plasenta erken gebelikteki kadar iyi çalışmayabilir. Ayrıca bebek büyüdükçe bebeğin suyu azalmaya başlayabilir. Suyun azalması bebek hareket ettiğinde veya rahim kasıldığında göbek kordonunun sıkışmasına neden olabilir. Bu nedenlerden dolayı doktorunuz 42 haftadan önce doğum önerebilir.  Eğer gebelik 42 haftayı geçerse bebek beslenememe nedeniyle zayıf, uzun saçlı, uzun tırnaklı ve cildi buruşmuş halde doğabilir. Ayrıca iri bebek veya bebeğin kakasını yutması ile sezaryen şansının artması durumları da olabilir.

Gün Aşımında Bebeğin Sağlığını Kontrol Etme Testleri
Eğer bebek tahmini doğum tarihine kadar doğmazsa testler, doktorun bebeğin sağlığını kontrol etmesine yardımcı olabilir. Tekme sayımı gibi bazı testler evde kendi başınıza yapılabilir. Diğerleri muayenehane veya hastanede yapılırlar. Bunlara elektronik bebek izlemi denir ve non-stres test (NST), biyofizik profil ve kontraksiyon stres testinden (CST) ibarettir.

Tekme sayımı, bebeğinizin hangi sıklıkla hareketini hissettiğinizin kaydıdır. Sağlıklı bebekler her gün aynı miktarda hareket etme eğilimindedirler. Doktorunuz tekme sayımını nasıl yapacağınızı size açıklayacaktır. Elektronik bebek izleminde bebeğin kalp hızını ölçen aletleri sabitlemek için annenin karnına iki kuşak yerleştirilir. Aşağıdaki bebek iyilik testlerini yapmak için bu yöntem kullanılır:

Nonstres testi (NST) – Bebeğin hareketini her hissettiğinde anne bir düğmeye basar. Bu kayıt kağıdına bir işaret konmasına yol açar. Bazı yeni çıkan makinelerde bebeğin hareketlerini otomatik olarak saptayıp işaret koyan düzenekler mevcuttur. Bazen annenin karnına bir kaç saniyede ses çıkaran bir cihaz yerleştirilir. Bebek hareket ettiğinde bebeğin kalp hızının artması beklenir.

Biyofizik profil – Bu testte elektronik bebek izlemi ve ultrasonun sonuçları birleştirilir. Bebeğin kalp atışlarına (NST kullanılarak) ve suyunun miktarına bakılır. Bebeğin solunumu, hareketi ve kas tonu da kontrol edilebilir.

Kontraksiyon stres testi (CST) – Anne rahmi kasıldığında bebeğin kalp hızı ölçülür. Kasılmalar suni olarak oluşturulur ve bebeğin kalp hızındaki değişiklikler kaydedilir.

Son Olarak…
Çok az bebek tahmini doğum tarihinde doğar. Tahmini doğum tarihinden sonra doğan çoğu bebek sağlıklıdır. Gebeliğinizin son haftaları ve doğum sırasında yapılan testler ve dikkatli bir izlem siz ve bebeğinizde riski azaltmaya yardımcı olur.  Tahmini doğum tarihinizden sonra doğum yapma konusunda endişeniz varsa doktorunuzla konuşun. Siz ve bebeğiniz için en iyisine karar vermenize yardımcı olabilir.

Sağlıklı bir diyet ve günlük egzersiz, yaşamınızın her döneminde enerji düzeyinizi yükseltir ve forma girmenize yardımcı olur. Bir bebek sahibi olup yenidoğanın bakımı ile ilgilenmek zor işlerdir. Gebelik ve doğumun geriliminden sonra eski gücünüze tekrar kavuşmanız zaman alır. Vücudunuza, toparlanması için zaman tanımalısınız. Fakat doğumdan sonra kendinizi hazır hisseder hissetmez egzersiz programına ne zaman başlayabileceğiniz konusunda doktorunuzla konuşun.

Doğum Sonrası Egzersizin Yararları
Her gün yapılan düzenli egzersiz kas gücünün tekrar geri kazanılmasına ve vücudunuzun sıkılaşmasına yardımcı olur. Egzersizle daha az yorgunluk şikayetleriniz azalır çünkü egzersiz enerji düzeyinizi yükseltir ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar.  Gebelik sırasında karın kaslarınız esner ve gevşer. Kasların tekrar eski sıkı halini alması zaman alır. Bazı basit egzersizler yaparak kaslarınızı sıkılaştırabilirsiniz. devamı için tıklayın »